自分の体に目を向けられた
食事・栄養の大切さに気がつくことができた
そんなあなたは素敵です。
当カウンセリングの目的は
「あなたに合った食生活をして、日々をより心地良く過ごし、暮らしの中にいいねを増やそう」
です。
栄養が整うことで、なんだか不調がなくなり、
体が整ってくると、暮らしの中に「いいね」が増えてきます。
こころも整っていき、今までの暮らしに「いいね」が見えてきます。
日々の食事は、こころとからだを整えてくれる土台です。
ポイントは、あなたの体質（個体差 ）を把握するところ。
お一人お一人の
体調や体質、年齢、生活習慣、性格や思考で
必要な栄養素、量は変わってきます。
ご自身やご家族のからだのことを知り、
お一人お一人にあった食事を取り入れることによって、
暮らしに「いいね」を増やしてほしい。
こんな思いを詰め込んで
お一人お一人に合った栄養アドバイスをお届けします。
自分で対処できるようになる養生法を身につけることを
一緒に目指しましょう。
私にお手伝いをさせてください
自分の体に目を向けられた
食事・栄養の大切さに気がつくことができた
そんなあなたは素敵です。
当カウンセリングの目的は
「あなたに合った食生活をして、日々をより心地良く過ごし、暮らしの中にいいねを増やそう」
です。
栄養が整うことで、なんだか不調がなくなり、
体が整ってくると、暮らしの中に「いいね」が増えてきます。
こころも整っていき、今までの暮らしに「いいね」が見えてきます。
日々の食事は、こころとからだを整えてくれる土台です。
ポイントは、あなたの体質（個体差 ）を把握するところ。
お一人お一人の
体調や体質、年齢、生活習慣、性格や思考で
必要な栄養素、量は変わってきます。
ご自身やご家族のからだのことを知り、
お一人お一人にあった食事を取り入れることによって、
暮らしに「いいね」を増やしてほしい。
こんな思いを詰め込んで
お一人お一人に合った栄養アドバイスをお届けします。
自分で対処できるようになる養生法を身につけることを
一緒に目指しましょう。
私にお手伝いをさせてください
お申込みの流れ
専用ライン登録 / カウンセリングの日程調整
お申し込み時に入力して頂いたメールアドレス宛に、専用ラインをお送り致します。
ご登録以降、専用ラインでのやりとりとなります。
専用ラインにて、ご希望の日時を決めていきます。
カウンセリングシート提出
からだのこと、お食事のこと、気になる症状、普段の生活について
事前にヒアリングさせて頂きます。専用LINEより、ご提出下さい。
採血データ（健診結果・栄養採血）がおありの方は、合わせてご提出下さい。
カウンセリング（Zoom or 対面）
カウンセリングシートの内容をさらに詳しく聞きながらお話を伺っていきます。
ご提出いただいた資料と合わせて、あなたのからだに合った養生法、栄養アドバイスをお伝えし、
日々を心地良く過ごせるような案を一緒に考えていきます。
所要時間は60分です。
カウンセリングでお話しした内容をもとに、
あなただけのアドバイスBOOKをお渡しいたします。
カウンセリングから約１週間程お時間を頂きます。
After follow
カウンセリング２週間ほどしましたら、フォローアップのご連絡をさせて頂きます。
カラダ、ココロの変化や日常にアドバイスを取り入れてみての疑問や質問がありましたら、
お聞かせ下さい。
ストアーズより「栄養カウンセリング」を選択
こちらよりお申し込み下さい↓
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不定期開催中です。
ご興味のある方、講座開催依頼は、公式LINEよりお気軽にお問い合わせ下さい。