「生理」「妊活」「更年期」…
女性にとって大切なこの言葉。
いつからネガティブな言葉になったのだろう。
毎月来る生理。
女性ホルモンによる変動で左右される
からだと心。
心身の不調は確かにつらいものです。
でも、女性として生まれて良かったと
女性にとっての大切なライフステージを、
笑顔で前向きに向き合っていきたい。
生理の乱れ、PMS、不妊、
更年期などを経験した時に、
「私の女性ホルモンってどうなんだろう？
大丈夫なのかな」と、
はじめて女性ホルモンについて意識されたのではないでしょうか。
必要なのは、我慢ではなくケアと理解です。
女性ホルモンを意識した時というのは、
自分自身を大切にするきっかけです。
知っているようで知らなかった女性ホルモン
一緒にお勉強してみませんか？
「生理」「妊活」「更年期」…
女性にとって大切なこの言葉。
いつからネガティブな言葉になったのだろう。
毎月来る生理。
女性ホルモンによる変動で左右される
からだと心。
心身の不調は確かにつらいものです。
でも、女性として生まれて良かったと
女性にとっての大切なライフステージを、
笑顔で前向きに向き合っていきたい。
生理の乱れ、PMS、不妊、
更年期などを経験した時に、
「私の女性ホルモンってどうなんだろう？
大丈夫なのかな」と、
はじめて女性ホルモンについて意識されたのではないでしょうか。
必要なのは、我慢ではなくケアと理解です。
女性ホルモンを意識した時というのは、
自分自身を大切にするきっかけです。
知っているようで知らなかった女性ホルモン
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お話会内容
・女性ホルモン基礎編（月経周期編）
・女性ホルモンに振り回されてるなんて言わせない。
（更年期・PMS編）
・女性ホルモンとダイエット
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