PROFILE

なかなか授からない妊活をしていく中で、心の疲弊を感じ、自分を見失い、
常に自分探しをしていました。
心の健康を求めてアーユルヴェーダを学び始めました。
「今の自分」を誰もが自分で点検することができる、アーユルヴェーダのセルフケアを通して、
自分でいることの心地よさを感じ、ありのままの自分を受け入れ始めました。
セルフケアの大切さを実感し、フェムケア講師の資格を取得し活動しています。
ゆるっとAyurveda Lifeを送っています。

アーユルヴェーダとの出会いと同時期に、
妊活を機に、夫婦２人の身体に目を向けるようになり、分子栄養学を学び始めました。
分子栄養学を取り入れた食生活に変えたことで、夫婦共々、不調が改善。
家庭に笑顔が増えるようになりました。
日々の食事と栄養の大切さを実感。
同じように悩まれている方の力になりたいと思い、
分子栄養学認定カウンセラーの資格を取得。
現在、栄養外来併設クリニックにて看護師兼カウンセラーとして在籍しながら、
医師のもとで学び続けています。
私自身、現在も継続して栄養療法実践中です。
やりたいことができる
何者にでもなれる
そんな自分をもっと好きになれるからだを目指して、一緒に歩んでいきませんか？